Embarazo y Postparto

¿Sabes cuándo empiezas a ser madre? ¡Cuando te imaginas siéndolo!

El embarazo y el postparto son procesos fisiológicos que forman parte de la VIDA SEXUAL DE LA MUJER, pero en ocasiones la BÚSQUEDA DEL EMBARAZO es compleja y a veces hay asociados problemas de infertilidad.

¿Sabías que un tratamiento, entrenamiento adecuado y una alimentación consciente te pueden ayudar en tu búsqueda?

Ocurre que durante el EMBARAZO nos cuidamos muchísimo para que nuestra criatura sea lo más sana posible, pero hay veces que cuando terminamos esta etapa y parimos, descuidamos todo lo que habíamos trabajado anteriormente.

Te diré que tú Salud debe ser tu prioridad en la búsqueda, embarazo, postparto y crianza. Es necesario que te regales un poco de tiempo para ENTRENAR TU SALUD. Tu mente te lo agradecerá.

Durante el embarazo

Durante el embarazo pueden aparecer:
• Dolores musculares
• Ciatalgias
• Dolor en las relaciones
• Lumbalgias
• Pérdidas de orina
• Etc.

No lo dejes pasar, si hay dolor o disfunción hay que tratarlo.

La mejor manera de prevenir la aparición de estos problemas es llevando:

• Vida activa durante el embarazo
• Nutrición adecuada
• Trabajar las emociones

Es necesario empezar a trabajar el embarazo de forma consciente y dejar de patologizarlo. Recuerda que tu salud está en tu manos y que hay muchísimas herramientas para que puedas vivir un embarazo y parto de forma segura, feliz y tengas una vivencia positiva del mismo.

Embarazo y Postparto

Quizá durante el embarazo y tras el parto te surjan millones de dudas.

Puede que experimentes alguna complicación durante el parto, tanto físico (desgarro, episiotomía, cesáreas, etc.) como emocional (la VIOLENCIA OBSTÉTRICA está por desgracia muy presente en este proceso).

Es necesario revisar tu salud durante el embarazo y en el postparto para que no sea un condicionante y más adelante no surjan:

Problemas de Suelo Pélvico

• Incontinencia urinaria o fecal
• Disfunciones sexuales
• Depresión postparto, etc.